ÜBER UNS
Heyy, ich bin Kiki
Gründerin & Herz von Vayu
Meine Reise zur kalifornischen Massage begann in Buenos Aires, wo ich zum ersten Mal die wunderbare Wirkung erleben durfte. Nach vielen Reisen und dem Ausprobieren verschiedener Massageformen bin ich sehr dankbar, dass ich diese besondere Technik gefunden und an der Escuela Masaje Californiano in Barcelona gelernt habe.
Viele Jahre lang habe ich in einem gewöhnlichen Vollzeitjob im Großhandel gearbeitet. Tief in mir hatte ich immer schon den Wunsch, etwas zu tun, das mich persönlich und damit auch andere bewegt. Privat lege ich schon lange großen Wert auf einen gesunden Lebensstil. Eine schwierige Zeit in meinem Leben führte mich vor etwa neun Jahren zum ersten Mal zum Yoga. Langsam und bewusst wieder bei sich selbst anzufangen, wenn nichts mehr geht, hat mir gezeigt, dass es immer einen Weg zurück gibt.
MEIN STIL
Egal ob Massagen oder Yogastunden, ich stecke sehr viel Liebe und Hingabe in meine Arbeit. Mir ist es wichtig, dass du dich wohl fühlst und versuche jedes Level zu berücksichtigen. Im Yoga geht jeder seinen individuellen Weg, ohne Vergleiche.
Die Atmung ist eine essenzielle Rolle, deshalb fokussiere ich diese im Vayu Space durch Pranayama (Atemübungen) und Kryas (Detox-Methode) in der Praxis. Meine Yogastunden haben immer einen Fokus auf einen bestimmten Körperbereich oder Chakra (Energiezentrum). Die Stunden gehen immer ca. eine Stunde und enden mit einer Meditation.
Die Kalifornische Massage zeichnet sich durch langsame, fließende Bewegungen und eine Atmosphäre der Ruhe aus. Ich nehme mir bewusst Zeit für deinen Körper und behandle ihn mit viel Einfühlungsvermögen und Herz.
Ich bin Denise
Yogalehrerin & Heilpraktikerin in Ausbildung
Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung: es ist ein Raum für Verbindung, Inspiration und persönliches Wachstum. In meinen Stunden verbinde ich die körperliche Praxis mit Themen, die mich selbst beschäftigen und berühren. So fließen je nach Stunde Elemente aus der Astrologie, Chakrenlehre, Mythologie, Meditation, Pranayama, Gedichten oder persönlichen Erkenntnissen mit ein.
Von ruhigen Yin-Yoga-Stunden über fließendes Vinyasa bis hin zu kraftvollen Peak-Momenten darf alles seinen Platz haben. Passende ätherische Öle begleiten die Praxis und schaffen eine besondere Atmosphäre für alle Sinne.
Ich bin Alexandra
Yogalehrerin in Vertretung
Hi ich bin Alexandra und ich vertrete Kiki, wenn sie auf Reisen ist oder meine Unterstützung benötigt.
Bei mir dreht sich alles um Yoga und Klang. Vor einigen Jahren führten mich meine eigenen Rückenproblene zum Yoga. Yoga hat mir nicht nur körperlich unglaublich geholfen sondern auch meinen Blick nach Innen zu mir selbst geöffnet.
Auf meinem Yogaweg entdeckte ich nicht nur eine tiefe Verbindung zu mir selbst, sondern auch meine große Liebe für Klang. Die Schwingungen und unterschiedlichen Klänge berührten mich von Anfang an. Heute möchte ich all das weitergeben, die wohltuende ganzheitliche Wirkung von Yoga und natürlich die Magie des Klanges.
Mein Herzenswunsch ist es Räume zu schaffen in denen sich Alle willkommen fühlen, egal von Alter, Erfahrung oder Beweglichkeit.
Namaste
Ich bin Marie
Yogalehrerin
Yoga ist für mich so viel mehr als Bewegung
es ist ein Ankommen bei mir selbst. In meinen Klassen möchte ich dich dabei unterstützen, Kraft aufzubauen, deinen Körper bewusst zu spüren und gleichzeitig innerlich zur Ruhe zu kommen.
Ob fließendes Vinyasa oder stärkendes Yogilates, meine Stunden verbinden kraftvolle Bewegung, bewusste Atmung und Flow.
Ich freue mich dich auf der Matte begrüßen zu dürfen.
Ich bin Nina
Yogalehrerin & Masseurin
Mit Herz und Achtsamkeit lade ich dich ein, zur Ruhe zu kommen und dir selbst zu begegnen. In meinen Yin-Yoga-Stunden entsteht ein Raum für Stille, Innenschau und sanfte Regeneration. Bewegung, Atem und innere Einkehr verbinden sich dabei zu einer wohltuenden Reise hin zu mehr Leichtigkeit im Alltag.
Ob durch heilsame Berührungen in der Massage oder durch eine nährende Yogapraxis meine Intension ist dich zu unterstützen, deinen Körper und innere Prozesse besser verstehen zu lernen und mit frischer Energie und innerer Klarheit deinen Alltag zu gestalten.
UNSERE WERTE
Authentizität
Bei VAYU darfst du ganz Du sein! Wir schätzen dich so wie du bist. Wir möchten dich frei von Masken oder falscher Selbstdarstellung treffen.
Natur & Umwelt
Die Natur ist Rückzugsort für unsere und andere Spezies. Der Schutz durch verantwortungsvolles, nachhaltiges Handeln liegt uns am Herzen.
Moralisches Handeln
Die Überzeugung, dass gute Taten ohne Erwartung auf Gegenleistung dazu führen, dass Gutes auch wieder zu uns zurückkehrt.
Innere Sinne
In einer Welt voller Stimulation möchten wir unsere Aufmerksamkeit nach innen richten und unseren Sinnen Wahrnehmung schenken.
Gemeinschaft
Unsere unterstützenden Community stellt jeden Mensch gleich. Frei von Kategorisierung durch Alter, Geschlecht, sexuelle Orientierung oder Hintergrund.
Balance
Wir leben das Gleichgewicht nach dem Prinzip von Ying & Yang. Der Schlüssel liegt für uns in der Ausgewogenheit.
Die acht Pfade des Yoga
1. Yama - Umgang mit Anderen
Ahimsa = Gewaltlosigkeit: Kein Schaden oder Verletzung gegenüber anderen Lebewesen.
Satya = Wahrhaftigkeit: Ehrlichkeit in Gedanken, Worten und Taten.
Asteya = Nichtstehlen: Kein Nehmen von dem, was einem nicht gehört.
Brahmacharya = Enthaltsamkeit: Selbstbeherrschung über sinnlichen Triebe.
Aparigraha = Nicht Anhäufen: Bescheidenheit und das Meiden von übermäßigem Besitz und Anhaftung.
2. Niyama - Umgang mit deinem Selbst
Saucha = Reinheit: Reinigung des Körpers und des Geistes
Santosha = Zufriedenheit: Annahme dessen, was ist (Dankbarkeit)
Tapas = Disziplin: Selbstdisziplin und das Streben nach geistiger und körperlicher Stärke
Svadhyaya = Selbststudium: Studium heiliger Schriften und Reflexion über sich selbst
Ishvara Pranidhana = Hingabe: Vertrauen und Hingabe an eine höhere Macht
3. Asana - Körperhaltung
Körperliche Übungen und Haltungen die den Körper stärken und flexibel machen sowie den Geist beruhigen.
4. Pranayama - Atemkontrolle
Kontrolle und Regulierung des Atems durch verschiedene Atemtechniken, um die Lebensenergie (Prana) zu lenken und zu stärken.
5. Pratyahara - Zurückziehen der Sinne
Rückzug der Sinne von äußeren Objekten, um den Geist nach innen zu lenken und die Kontrolle über die Sinneseindrücke zu erlangen.
6. Dharana - Konzentration:
Konzentration des Geistes auf ein Objekt, einen Fokus oder ein Mantra, um geistige Zerstreutheit zu überwinden.
7. Dhyana - Meditation
Kontinuierlicher und ununterbrochener Fluss der Konzentration, der zu einem tiefen Zustand der Meditation führt.
8. Samadhi - Zustand der Erleuchtung
Der höchste Bewusstseinszustand, in dem das Individuum die Einheit mit dem Universum erfährt. In diesem Zustand löst sich das Ego und es bleibt reines Bewusstsein.